第３回泉南ＷＡＯ体操教室を開催しました。

４月２０日フラワーホームでは、第３回泉南ＷＡＯ体操教室を開催しました。

３回目ということで皆さん少し慣れられたのか、動きもスムーズに元気よく体操をされていました。

頭からつま先までを動かす体操です。

簡単な運動も継続すれば日常での動作がしやすくなります。

いつまでも健やかでいきいきとした毎日を送られることを願っています。